対東京ヴェルディ1969（味スタ）

雨の中行ってきました。
ホント、屋根のある味スタで良かった。
あのゲームの内容で、びしょぬれじゃ、あまりにも悲しすぎる・・・。

う〜ん、それにしてもヤバい状況ですな。
果たして昇格できるのか！？
天皇杯３回戦を挟んでどうなるか！

玉ちゃんライブ

人生初玉ちゃんでした。
「玉置浩二コンサートツアー2007☆惑星☆」です。
事情もあって当日券ですが、難なく確保。う〜ん、どうなんだぁ！？

でも、よかったです。
「メロディ」なんて最高でしたね。
すべての曲を知っている訳ではないので、並べて聴いてみると初期の安全地帯の曲とソロの曲って意外と違うものなんだなぁ、なんて思いながら聴いてました。
ただ、時間が短かったのど「プレゼント」が聴けなかったのが不満かなぁ。

北海道報告

遅くなった北海道報告第２弾。
最後の781系の撮影をして北海道から帰ってきました。
711系も一緒に。
711系って、まだ札幌で見られたんだな、なんて思いました。

道マラ2007結果

すっかり時間が経ってしまいましたが、一応結果を記録しておかないと。

結果としては、４０km時間切れ・・・。
まさか４０kmとはなぁ。
３８km過ぎの新川通で後ろから「歩いている人は歩道にあがってください・・・」の、心のこもっていない、暗い声・・・。
嫌な予感はして、そこからペースをあげたのですが、タッチノ差で大通公園を右に曲がれませんでした。
そこからとぼとぼと中島公園まで歩いていきました。
途中から地元のランナーの女性と話しながら・・・。
その方は「この暑さじゃ完走できないから、走らなかった」と言っていたけど、それもつまらないしね。
あぁ〜、また来年かぁ。

通過タイム
５km　　２８分３８秒
１０km　５４分５７秒（２６分１８秒）
１５km　１時間２１分２２秒（２６分２５秒）
２０km　１時間４９分２１秒（２７分５９秒）
中間　　　１時間５５分３６秒
２５km　２時間１７分０４秒（２７分４３秒）
３０km　２時間４６分０８秒（２９分０５秒）
３５km　３時間１６分５１秒（３０分４３秒）
４０km　３時間４８分３８秒（３１分４６秒）

振り返ると ３０km以降の落ち込みが・・・。
でも終わってみると体力的には余裕があったような気がするので、やっぱりメンタルなんでしょうなぁ。
気分よく新川通を走っていたので、もうちょっと時間を気にしてペースを上げて走っしいればゴールできただろうになぁ・・・。
そんな訳で、また来年・・・。

道マラへの最後の練習

来週日曜日の北海道マラソンへ最後の練習。
昨日、今日と別所沼でペース走。
昨日はレースペースで１０周、ほぼ１周５分切るペースで。
そして今日は５周、早めに最後は４分を切るペースで走れました。
ちなみに、今日のペースは、4'38-4'24-4'09-4'02-3'47。

さあ、これで来週、完走できるか！